2018/11/08 14:56
【 Heaysレシピ 】 ー 究極のフレンチトースト ー 難易度★☆☆☆☆
”ケトローフ”と”キャラメライズ ギー ”を使った
罪悪感0のおやつ『ケト フレンチトースト』をご紹介します！
材料は… ケトローフ ： 厚め(1.5cm〜2cmくらい) にスライスしたもの 3枚
キャラメライズ ギー ： お好みで
豆乳(牛乳でもOK) ： 40ml
卵 ： 1個
トッピング お好みのもの ： オススメはメープルシロップ・シナモンパウダー！
① ケトローフをカット（今回は断然厚めのスライスがオススメ）
②豆乳と、卵を混ぜて卵液を作る。
＊この時お砂糖は入れず、最後のトッピングで甘さ調節するのがポイントです。
③ケトローフを卵液に浸す。お好みで１５分〜１時間程度
＊ケトローフはパンよりも水分を吸収しやすいので、長時間浸さなくても大丈夫！
すぐに試したい時は、レンジで（ラップなしで）両面10秒づつチンしてください。
④フライパンを温めて、キャラメライズ ギー を落とし、溶けたらケトローフを入れる。
⑤こんがり焼けたら、裏返す。
ここでポイント☝︎
⑥両面焼けたら、もう一度”キャラメライズ ギー ”をフライパンに落として香りづけ！
お好みのトッピングとともに盛り付けて出来上がり。
まるでケーキのようにしっとり、ギーの甘い香りがさらに食欲をそそります！
グルテンフリー、低糖質のケトローフを使えば、いつものフレンチトーストに比べ半分以下の糖質で美味しいフレンチトーストを楽しむことができます！
罪悪感0のデザートとは思えない美味しさ！ぜひ、お試しください♪
すぐに試してみたい方はこちら→https://www.heayspantry.com/items/14598258
（ケトローフのハーフカットセットの販売を開始いたしました）
