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2018/12/03 11:48

【 Heaysレシピ 】  ー まるごと カリフラワースープー    難易度 ★★☆☆☆

野菜がまるごと楽しめる簡単スープ第2弾!

”キャラメライズ ギー ”を使って、クリーミーな
『まるごとカリフラワースープ』をご紹介します!

材料は…    キャラメライズ ギー : 大さじ1
     カリフラワー : 1株
     豆乳(牛乳でもOK) : 適量
     ローリエ : 1枚
     お塩 : 適量       お好みで調整してください。

①カリフラワーを適当な大きさにカットする


②お鍋に入カリフラワーを入れ、ひたひたになる位まで豆乳を入れる。


③火にかけカリフラワーが柔らかくなったら、フードプロセッサー(もしくはミキサー)に入れペースト状に。

④お鍋に戻し、火にかけながら豆乳でお好みの硬さになるまで伸ばす。

 この時ローリエを一枚入れると香りがUP。

⑤キャラメライズ ギーを加えてしっかり溶かす。塩で味を整える。
⑥盛り付けたら、お好みでブラックペーパーをかけて完成!


コクのあるキャラメライズギーが、カリフラワーの優しい甘みを引き立てます。
ケトローフとの相性もバッチリです^^


野菜嫌いのお子様にもオススメ!