2019/06/12 09:47
【ケトローフ大解剖Special🍴】
"チアシード"
「人の生命維持にはチアシードと水さえあれば足りる」と言われるほどの豊富な栄養価が魅力☺︎
ビタミン、ミネラル、18種類のアミノ酸
に加えて、体内でつくる事ができない
"オメガ3" も豊富に含まれています✨
水に戻すとゼリー状になるチアシード。
あの『ゼリー』の正体はなんと
🌿🌿食物繊維🌿🌿
ケトローフのしっとり食感の秘密は、このゼリー状のチアシードにあり✌︎
水分を逃がさず、時間がたってもパサつきません☺︎
"チアシード"
「人の生命維持にはチアシードと水さえあれば足りる」と言われるほどの豊富な栄養価が魅力☺︎
ビタミン、ミネラル、18種類のアミノ酸
に加えて、体内でつくる事ができない
"オメガ3" も豊富に含まれています✨
水に戻すとゼリー状になるチアシード。
あの『ゼリー』の正体はなんと
🌿🌿食物繊維🌿🌿
ケトローフのしっとり食感の秘密は、このゼリー状のチアシードにあり✌︎
水分を逃がさず、時間がたってもパサつきません☺︎
そしてそして、ケトローフのトッピングといえば、、
🎃かぼちゃの種🎃
かぼちゃの種のヘルシーポイント☝︎
●糖質が低い！
●たんぱく質と脂質がバランスがGood!
● 大注目の脂肪酸、オメガ3とオメガ9が含まれる！
女性に嬉しいアンチエイジング効果や、美肌効果が期待される、まさに『美容の種』♡
🎃かぼちゃの種🎃
かぼちゃの種のヘルシーポイント☝︎
●糖質が低い！
●たんぱく質と脂質がバランスがGood!
● 大注目の脂肪酸、オメガ3とオメガ9が含まれる！
女性に嬉しいアンチエイジング効果や、美肌効果が期待される、まさに『美容の種』♡
スナックとしてもオススメ☝︎
